Una comida rápida vegana existe realmente? Existe realmente una comida rápida vegana?

La idea de conseguir la comida rápida vegana verdaderamente parece ser un mito, pero muchos restaurantes de comida rápida hacen opciones vegetarianas. Una dieta vegana, un subconjunto de dieta vegetariana está uno que es libre de productos animales de ningún tipo. Así que, ¿dónde encontrar opciones de comida rápida para cumplir con esta dieta, y qué tipo de alimentos que usted debe buscar en uno de estos restaurantes?

Vegan opciones de comida rápida

Cuando se detiene en su restaurante favorito de comida rápida, ver algunas de las opciones de comida vegana de abajo. Más hoy en día tienen algún tipo de opciones de ensalada. Pregunte sin opciones queso / carne y buscarse un bajo contenido de grasa, sodio y opciones bajas en azúcar.

Ensalada sin queso

Bagels

Pizza sin carne o queso

Patatas fritas

Burritos sin carne

Pita sándwiches vegetarianos

Helado

Empanadas de la fruta

Fideos

Fast Food Restaurantes Vegan

Muchos restaurantes conocidos tienen una variedad de opciones vegan derecho en sus menús regulares. Echa un vistazo a algunos ejemplos a continuación, que ofrecen algunos de los alimentos por encima de opciones vegetarianas. Para obtener más opciones, aún puede preguntar en la dieta vegana Myspace con los demás.

Arby

Boston Market

Applebees

Bagels Bruegers

Denny

Chipotle

Burger King

Queso Chuckee

MacDonalds

Moe

Dietas veganas adecuadamente planificadas son saludables y nutritivos. Sin embargo, la dieta vegana mal planificada puede ser apropiado en los niveles bajos de calcio, vitamina B12, yodo y vitamina D. Así que si su elección de una dieta vegana, planificar sus comidas, comida rápida o de otra manera, con una variedad de nutrientes en la mente, y tomar suplementos alimenticios cuando sea necesario.