La importancia de la secuencia de números de Fibonacci, es decir, la secuencia de números de Fibonacci

Un número de secuencia es un número predeterminado. Hay un sinnúmero de secuencias como cualquier estudiante de matemáticas de secundaria descubiertos. Este patrón particular, sin embargo, parece tener una conexión con muchas cosas en la naturaleza y clásico.

La secuencia fue descubierta por Leonardo de Pisa (también conocido como Fibonacci) alrededor de 1200 dC A partir de cero y uno, cada número adicional es la suma de los dos números que tiene ante sí. Los primeros 25 números de secuencia son los siguientes:

0, 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55, 89, 144, 233, 377, 610, 987, 1.597, 2.584, 4.181, 6.765, 10.946, 17.711, 28.657, 46.368,

(Es, por supuesto, una secuencia infinita de números).

Un hecho aún más interesante de estas figuras es que, cuando los números consecutivos se dividen por la otra, la relación es más estrecha y luego se hace igual a un número específico (1.618034 mayor cuando se divide por el más pequeño, y cuando es más pequeño 0.618034 dividido por el más grande). Esta relación ha sido llamada la proporción áurea. Los rectángulos con anchuras y longitudes, con los números de Fibonacci parecen ser especialmente agradable al ojo humano y se han denominado como rectángulos de oro. Si tomamos un rectángulo de oro y continuamente dividimos en rectángulos más pequeños y más pequeños tales, también reconocemos un patrón en espiral (que, como veremos más adelante, se encuentra en todo el mundo natural).

Rectángulos áureos y espirales eran de uso frecuente en el arte y la arquitectura de la antigua Grecia y Egipto. Los rectángulos de oro aún permean nuestra cultura de hoy. Se encuentra en las tarjetas de crédito, 3 x 5 y edificios (tales como el edificio de las Naciones Unidas.)

Muchas obras de arte a lo largo de la historia también utilizan estas proporciones. Artistas como Da Vinci, Van Gogh, Vermeer, Sargent, Monet, Whistler, Renoir y sintieron que su obra refleja más la vida (crecimiento y movimiento y energía) a causa de ella.

Tal vez aún más sorprendente, sin embargo, es la frecuencia de su ocurrencia en la naturaleza de los átomos a las galaxias. Considere la posibilidad de varios ejemplos, a partir de la disposición de las hojas alrededor del tallo de una planta. Las distancias alrededor del cuello de las porciones de vástago hoja que a menudo son numeradores y denominadores exitosos son números de Fibonacci (por ejemplo, ½, 1/3, 2/5, 3/8, 5/13, etc). Esto permite que cada hoja para recibir la luz del sol tanto como sea posible sin oscurecer inferior.

Las semillas de girasol forman dos conjuntos de bobinas que se extienden alrededor de la otra en

Números enteros en su plan de dieta baja en colesterol Los granos enteros en su dieta cereales bajos en colesterol

Un plan de dieta con bajo colesterol está diseñado para reducir los niveles de colesterol y los niveles de grasa corporal que son recomendados por el National Cholesterol Education Program (NCEP). Dado que los estudios han vinculado directamente una alta ingesta de hidratos de carbono con niveles bajos de colesterol HDL (bueno) colesterol, aumento de peso, y los triglicéridos altos, una parte clave de una dieta rica en colesterol con éxito bajo consumo incluye los tipos y cantidades adecuadas de hidratos de carbono.

Cómo el colesterol Impactos cuerpo

El hígado produce prácticamente todo el colesterol que su cuerpo necesita, con la ayuda de grasas saturadas y otros alimentos que usted come cada día.

En voluminoso, todos los animales se utilizan como fuentes de alimentos también hacen su propio colesterol, así que tenemos un poco de colesterol adicional de comer productos de origen animal como la leche entera, yema de huevo, carnes rojas y carnes de órganos. El exceso de colesterol es absorbido por los intestinos y se añade a lo que ya hace que su hígado.

Entonces, si su dieta es rica en grasas saturadas, es probable que produzca más colesterol del que necesita (y más de lo saludable). La reducción de colesterol y grasas en la dieta le ayudará a mantener los niveles de colesterol en la sangre dentro de un rango saludable, la prevención de enfermedades del corazón, derrames cerebrales y la obesidad.

¿Por qué elegir opciones saludables en carbohidratos

Los carbohidratos proveen nutrientes esenciales, saludables y fibra a nuestra dieta. Sin embargo, muchos de nosotros comemos más carbohidratos de lo que se recomienda, y no eligen siempre saludable. Desde el NCEP recomienda comer no más de 60% de sus calorías diarias de carbohidratos (como frutas), es importante que pueda tomar decisiones saludables de grasa y bajas.

Evite los granos refinados procesados ??(pan blanco, pastas, pasteles y galletas). Busque panes integrales, pastas y cereales. Elija frutas enteras con alto contenido de vitaminas y minerales en lugar de jugos de frutas que se cargan con azúcares y falta de fibra importante.

¿Cómo seleccionar los carbohidratos de granos enteros y baja en colesterol

Los siguientes consejos le ayudarán a tomar decisiones carbohidratos saludables:

Vuelva a colocar la pasta regular con opciones de trigo que son más altas en valor nutritivo y de fibra, especialmente la fibra soluble que ayuda a reducir el colesterol.

Evite agregar mantequillas de alto contenido de grasa, cremas untables y margarinas que añadir grasa saturada y calorías que los hidratos de carbono. Optar por las hierbas y las especias más saludables en su lugar, dar a su comida el sabor que desee.

Reemplace blanco sándwich pan, pan para hamburguesas y panes para perros calientes con una selección de grano entero que es rica en fibra y puede reducir el colesterol.

Busque opciones adicionales de carbohidratos saludables como el arroz integral, cuscús y verduras para agregar a su dieta. Son bajas en grasa, alta en fibra y llena de nutrientes.

Cortar los zumos de frutas con alto contenido de azúcar y reemplazarlo con un arco iris de frutas que te darán una amplia variedad de nutrientes que su cuerpo necesita.

La elección de las grasas bajas en colesterol

La grasa saturada es particularmente malo para el sistema circulatorio, ya que aumenta los niveles de colesterol en la sangre que pueden contribuir a un ataque al corazón o un derrame cerebral. Sin embargo, eso no significa que su cuerpo no recibe beneficios de las grasas saludables. Las grasas insaturadas, incluyendo monoinsaturados y poliinsaturados, son menos propensos a aumentar los niveles de colesterol en la sangre. De hecho, los estudios muestran que las grasas monoinsaturadas (maní, oliva y canola), incluso puede ayudar a reducir el colesterol en sangre.

Números de teléfono importantes para tener a mano en caso de números de teléfono de emergencia de animales importantes para mantener a la mano en caso de emergencia para animales

Como dueño de una mascota, usted debe tener una lista de números de emergencia de fácil acceso en caso de que algo inesperado sucede. Es mucho mejor estar preparados para un evento imprevisto o situación de emergencia que es su frenética búsqueda de números después de que ocurra algo.

Puede publicar una lista relacionados con las mascotas de los números de teléfono importantes en un tablero de corcho junto a otros números importantes que usted tenga sobre emergencias familiares, número de médicos y otros números importantes a. Sería una buena idea tener varias copias de estos números y mantenerlos en varios lugares.

Uno de los números más importantes en esa lista debería ser el número de Control de Envenenamiento Animal Nacional. Ese número es 1-888-426-4435 -

Usted también debe tener el número de la oficina de su veterinario local. Si tienen un número de emergencia, asegúrese de incluir en su lista.

El número a la clínica de emergencia de mascotas más cercana tiene que estar en su lista de números importantes.

También es útil tener el número del Refugio de fácil acceso local, en caso de que su mascota se escapa de su área restringida.

Usted puede encontrar que usted tiene una emergencia que afecta indirectamente a sus mascotas. La situación puede presentarse, que obliga a encontrar un lugar para embarcar temporalmente sus mascotas. Mantener el número de su lista de frontera mascota elegida. Si usted es la única persona responsable por el cuidado de sus mascotas y tiene una lesión o enfermedad que requiera hospitalización, puede que tenga que subir hasta que pueda hacer arreglos para la familia y amigos para ayudarle. Organizar unas vacaciones puede ser un poco más fácil cuando usted tiene su número favorito de las instalaciones de embarque de fácil acceso.

Puede ser útil tener el número de la Línea Directa de Emergencia para Desastres convenientemente disponible. Este número es 1-800 227-4645.

El número para el Fondo de Defensa Legal de los animales debe estar en su lista, simplemente porque nunca se sabe cuándo se puede necesitar para reportar animales abandonados o maltratados. Este es también el número a llamar si necesita ayuda con asuntos de animales en una situación de divorcio o cuando las cuestiones de animales con un propietario.

Un número que puede ser reacios a poner en su lista es el número de la línea directa de la pérdida de ASPCA Pet. La pérdida de una mascota puede ser una experiencia traumática. Tener a alguien con quien hablar que entiende su pérdida y la profundidad de su dolor puede ser bastante útil. Este número es 1 - 877-474-3310.

Un número final es posible que desee para incluir en su lista de números importantes relacionados con mascotas Si 312-644-8330 ext. 343 - Este es un animal que tiene una línea directa de expertos comportamiento disponibles para asesorar sobre las estrategias de comportamiento que harán que su mascota sea más agradable mascota a vivir.

Sólo le tomará unos minutos de su tiempo para componer una lista de números de teléfono de importante relacionado del animal doméstico. Guarde una copia de la lista publicada de una zona en la que se puede acceder fácilmente. Usted también puede querer guardar una copia de estos números con los registros de mascotas. Esta lista se puede eliminar el estrés y la frustración durante los números de emergencia y no de emergencia mantener más convenientemente ubicado.